|
Ааа😱🙈😢вернулось 700гр,я в расстройств!!! Но учитывая, что мы все заболели 🤒поочерёдно, сначала старшая дочка засопливила , потом мелкая, ну в воскресенье я слегла. Конечно, никакого пп, есть не хотелось, но впихивала в себя хотя бы куриный бульон. А т.к.на ГВ и лекарств никаких нельзя, пришлось спасаться детским нурофеном и молоком с мёдом, содой и сливочным маслом. И вот результат 😭
|
84 кг
Потеряно до сих пор: 0,8 кг.
Еще предстоит сделать: 29 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1251 ккал
|
Жир: 29,36г | Белк: 103,59г | Углев: 142,21г.
Завтрак: Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Яйцо, Агуша Детский Творог Классический. Обед: Геркулес Овсяные Хлопья, Агуша Творог Детский 4,5%, Банан, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Ужин: Чай с Молоком, Зеленое Яблоко. Перекус/Другое: Окей Груша Конференс, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. подробнее ...
|
Набралось 0,8 кг за Неделю
|
