matuscha- Журнал, 04 апр 18

Параметры Пользователя matuscha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2018

87,2 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2018:

1696 ккал

Жир: 81,58г | Белк: 83,01г | Углев: 158,08г. Завтрак: Milch 1,5%, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Marmelade, Sonnenblumenbrot. Обед: Porree, Rote Paprika, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Gemischter Salat mit Dressing, Pflanzenöl, Ei. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Schlagsahne, Parmesan (Gerieben), Porree, Lachs, Nudeln (Gekocht). Перекус/Другое: Bäcker Görtz Mohnschnecke, Lidl Quarktasche. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

matuscha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю