olenka2012- Журнал, 04 апр 18

Параметры Пользователя olenka2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2018

58,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2018:

1023 ккал

Жир: 28,74г | Белк: 59,45г | Углев: 132,69г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, MLEKOVITA Сыр Favita 16%, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Козуб Отруби Овсяные , Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Повна Чаша Овсяные Хлопья. Обед: Хлеб Цельнозерновой, Santim Винегрет , Перловка Отварная. Ужин: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Манник. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olenka2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olenka2012- Журнал, 04 апр 18

Оставить свой Комментарий

olenka2012-Изменение Веса