IrinaOrl- Журнал, 04 апр 18

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2018:

1242 ккал

Жир: 54,33г | Белк: 103,98г | Углев: 85,69г. Завтрак: Болгарский Перец, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Семга Слабосоленая, каша овсяная на воде, Оливковое Масло. Обед: Увелка Крупа Перловая, грудка индейки запеченная, Салат капуста/ябл/морк/огур, 365 Дней Миндаль Необжаренный. Ужин: Кальмары (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Запеканка с курагой 2%, Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 04 апр 18

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса