skirch97- Журнал, 27 июн 12

Параметры Пользователя skirch97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Woo hoo! Consistency is the key. . . . and exercise and eating right, LOL

71,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2012:

1967 ккал

Жир: 96,34г | Белк: 56,52г | Углев: 221,80г. Завтрак: cool ranch doritos, coke. Обед: water, scoops tostitos, rotelle tomatoes, cheese sauce, sausage dip. Ужин: tea, tombstone pizza. Перекус/Другое: fudge marble cake, turtle ice cream cake, cream cheese, panera plain bagel. подробнее ...

2389 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 3 часа, Стоять - 1 час, Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Look at you go!!!!

27 июн 12 написано членом: thynes

Thanks!

27 июн 12 написано членом: skirch97


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skirch97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skirch97- Журнал, 27 июн 12

Оставить свой Комментарий

skirch97-Изменение Веса