Laplas- Журнал, 04 апр 18

Параметры Пользователя Laplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2018

46,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2018:

1219 ккал

Жир: 49,17г | Белк: 54,96г | Углев: 130,32г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр 15%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Рождественский, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса. Обед: Американо, Prime Star Бейгл с Индейкой. Ужин: Чай, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Нагетсы. подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 часа и 10 минуты, Учеба - 3 часа, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laplas- Журнал, 04 апр 18

Оставить свой Комментарий

Laplas-Изменение Веса