ao.ds- Журнал, 04 апр 18

Параметры Пользователя ao.ds | < Предыдущая Запись |Следующий >

Странное что-то происходит.. Уже несколько дней подряд абсолютно нет аппетита, есть не хочется от слова совсем. Только вчера на ужин правда была голодна и поела хорошо. Сегодня будет тренировка, и мне снова не хочется есть. Как поднимать каллораж, если есть не охота? Эх... И вес ещё растет, зараза такая. 😣

68,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2018:

1454 ккал

Жир: 42,60г | Белк: 65,35г | Углев: 199,18г. Завтрак: Orion Чокопай, Ленивые Голубцы, Макароны Отварные. Обед: Lotte Choco Pie, Сметана, Простые Пельмени. Ужин: Роллы. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Чернослив. подробнее ...

1265 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ao.ds-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ao.ds- Журнал, 04 апр 18

Оставить свой Комментарий

ao.ds-Изменение Веса