legislation-spb- Журнал, 04 апр 18

Параметры Пользователя legislation-spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2018

82,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2018:

1483 ккал

Жир: 55,07г | Белк: 112,12г | Углев: 129,15г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, НЕВА Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Биокор Отруби Пшеничные с Расторопшей. Обед: Пятерочка Сыр Пошехонский, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хариса с Курицей. Ужин: Хариса с Курицей, Джемы и Варенья, Доронинский Продукт Творог 9%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. подробнее ...

162 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legislation-spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legislation-spb- Журнал, 04 апр 18

Оставить свой Комментарий

legislation-spb-Изменение Веса