Александра D- Журнал, 04 апр 18

Параметры Пользователя Александра D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2018

53,4 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2018:

1099 ккал

Жир: 48,62г | Белк: 81,22г | Углев: 84,12г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Обед: Капуста Тушеная с Мясом, Чай с Молоком. Ужин: Кофе с Молоком, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

1441 ккал

Упражнение: Кардио - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Александра D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Александра D- Журнал, 04 апр 18

Оставить свой Комментарий

Александра D-Изменение Веса