Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga_Suvorova
Журнал
03 апр 18
Olga_Suvorova- Журнал, 03 апр 18
Параметры Пользователя Olga_Suvorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2018:
1265 ккал
Жир: 50,34г | Белк: 84,97г | Углев: 117,08г.
Завтрак:
Мясновъ Конина Вяленое Мясо, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Идеал Хлеб Диетический, Макароны Отварные.
Обед:
Магнит Грейпфрут, Киви, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Leor Свекла Отварная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой).
Ужин:
Гречка Отварная, Фарш Индейки (Приготовленный).
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2.5%, Творожная Запеканка.
подробнее ...
1830 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga_Suvorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю