Chartle- Журнал, 03 апр 18

Параметры Пользователя Chartle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2018:

3852 ккал

Жир: 178,01г | Белк: 229,15г | Углев: 308,16г. Обед: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Kraft Italian Zesty Lime Dressing, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Ужин: KFC Popcorn Chicken (Kids Size), Wendy's Fries with Sea Salt (Medium), Wendy's 3/4 Lb Triple, Tim Hortons Chicken Bacon Ranch Grilled Wrap. Перекус/Другое: Regular Beer, Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Bananas, Tim Hortons Regular Coffee (Large), Kellogg's Vector. подробнее ...

3335 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа, Стоять - 6 часа, Сидеть - 4 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Вождение - 2 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chartle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chartle- Журнал, 03 апр 18

Оставить свой Комментарий

Chartle-Изменение Веса