Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aida_medico
Журнал
03 апр 18
Aida_medico- Журнал, 03 апр 18
Параметры Пользователя Aida_medico
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
32 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2018:
1278 ккал
Жир: 86,06г | Белк: 31,42г | Углев: 121,55г.
Завтрак:
Апельсиновый Сок, Сливочное Масло, Икра Красная, Хлеб.
Обед:
Рускон Мясо с Фасолью и Овощами, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Растворимый Кофе (из Порошка), Fruttis Йогурт Питьевой Легкий.
подробнее ...
2239 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aida_medico-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю