Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valerie Tibbitts
Журнал
03 апр 18
Valerie Tibbitts- Журнал, 03 апр 18
Параметры Пользователя Valerie Tibbitts
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018
106,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2018:
1755 ккал
Жир: 56,33г | Белк: 75,07г | Углев: 245,55г.
Обед:
Country Crock Light Butter, Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Tortilla Corn Chips.
Ужин:
Vanilla Yogurt (Lowfat).
Перекус/Другое:
Armour Lunchables Turkey, Bananas, Perky Jerky Turkey Jerky, Almonds.
подробнее ...
2605 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
i lost & i even ate 6 skinny cow caramel pretzel ice cream but i didnt eat much else. i was shopping & splurged a little . still waiting for my keto diet book delivery. it feels so good when you lose!
03 апр 18 написано членом:
Valerie Tibbitts
Well done! 🙂
04 апр 18 написано членом:
Doobrie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valerie Tibbitts-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю