Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
18082008
Журнал
03 апр 18
18082008- Журнал, 03 апр 18
Параметры Пользователя 18082008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2018:
1292 ккал
Жир: 54,65г | Белк: 78,44г | Углев: 127,56г.
Завтрак:
Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Сыр Российский, Тилапия, Оливковое Масло, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Гречка Отварная.
Ужин:
Оливковое Масло, Шампиньоны, Гречка Отварная, Каждый День Крабовые Палочки.
Перекус/Другое:
Помело, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе, Vici Лосось Слабосоленый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
18082008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю