angeliaanderson31- Журнал, 03 апр 18

Параметры Пользователя angeliaanderson31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018

91,5 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 19,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2018:

1606 ккал

Жир: 133,02г | Белк: 79,34г | Углев: 38,53г. Завтрак: Market Pantry Large Grade A Egg, Great Value Sausage Patty, Bullet proof coffee. Обед: Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Great Value Chive & Onion Cream Cheese Spread, Kroger Deli Thin Sliced Smoked Ham, Cucumber (with Peel) , Deviled eggs. Ужин: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Перекус/Другое: Mounds fat bomb. подробнее ...

1054 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Darn Easter meals! I expected to have a slight gain though. Not so hard to take when it’s expected. Back on track as of yesterday.

03 апр 18 написано членом: angeliaanderson31

Good for you. That's what FS does. It keeps us honest - when we use it. 👍👍

08 июл 18 написано членом: JackieSpahr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angeliaanderson31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angeliaanderson31- Журнал, 03 апр 18

Оставить свой Комментарий

angeliaanderson31-Изменение Веса