Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасия205
Журнал
03 апр 18
Анастасия205- Журнал, 03 апр 18
Параметры Пользователя Анастасия205
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2018:
1429 ккал
Жир: 67,65г | Белк: 72,75г | Углев: 137,49г.
Завтрак:
Кубаночка Икра Кабачковая, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Сыр Стародубский Моцарелла Русская, Салат Овощной с Маслом, Яичница.
Обед:
Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Салат из Помидоров и Огурцов, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные).
Ужин:
Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Био Баланс Кефирный 1%, Простоквашино Сметана 25%, Куриное Филе Вареное, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Салат Овощной с Маслом, Помело, Арахис, Аппетиссимо Клубника в Желе.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏 супер
04 апр 18 написано членом:
Helga32
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасия205-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю