alena.zobova- Журнал, 03 апр 18

Параметры Пользователя alena.zobova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018

73 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2018:

1521 ккал

Жир: 65,01г | Белк: 93,23г | Углев: 115,97г. Завтрак: Винегрет. Обед: Котлета Свиная, Карат Сыр Домашний 4%. Ужин: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Лента Сухарики со Специями, Ром с Колой, Арбузный Сок, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. подробнее ...

2009 ккал

Упражнение: 14день - 1 час, Спать - 7 часа и 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alena.zobova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alena.zobova- Журнал, 03 апр 18

Оставить свой Комментарий

alena.zobova-Изменение Веса