Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shpilca
Журнал
03 апр 18
Shpilca- Журнал, 03 апр 18
Параметры Пользователя Shpilca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2018:
1329 ккал
Жир: 38,85г | Белк: 76,95г | Углев: 166,28г.
Завтрак:
Лента Яблоко Семеренко, Кефир 1%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Кофе, Изюм.
Обед:
Тушеные Овощи, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Горох Желтый Колотый, Лук, Яйцо.
Ужин:
Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2.5%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Мария Печенье Галетное, Кофе, Виктория Хлеб Гречневый, Сыр Адыгейский Особый.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shpilca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю