lara.suhareva- Журнал, 03 апр 18

Параметры Пользователя lara.suhareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018

68,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2018:

1560 ккал

Жир: 58,62г | Белк: 122,14г | Углев: 134,04г. Завтрак: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Ветчина Куриная, Каждый День Творожный Сыр, Овсяноблин. Обед: 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кускус (Вареный). Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Омлет с Молоком, Ветчина Куриная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Перекус/Другое: Ашан Миндаль Жареный, Груша, Активия Супер Овсянка, Bodybar Протеиновый Батончик Ореховый Микс. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

lara.suhareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю