Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
novsib
Журнал
03 апр 18
novsib- Журнал, 03 апр 18
Параметры Пользователя novsib
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2018:
1454 ккал
Жир: 59,22г | Белк: 105,63г | Углев: 125,48г.
Завтрак:
Яшкино Тёмный Шоколад с Начинкой Трюфель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский.
Обед:
Курага, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Петелинка Куриная Грудка, Мистраль Рис Басмати.
Ужин:
Курага, Вареное Яйцо, Добрый Сок Томатный, Капуста Белокочанная, Петелинка Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Агуша Детский Творог Классический, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Бондюэль Икра Баклажанная, Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти, Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
novsib-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю