mari_gubra- Журнал, 03 апр 18

Параметры Пользователя mari_gubra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2018:

1728 ккал

Жир: 75,71г | Белк: 92,97г | Углев: 176,90г. Завтрак: Апельсиновый Джем, Кофе с Молоком, Яблочный Пирог, Брынза, Помидоры Черри, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Grow Food Яичный Скрэмбл. Обед: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Брынза, Помидоры Черри, МЛМ Котлеты из Говядины, Приготовленная Тыква, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Ужин: Брынза, Помидоры, МЛМ Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Мираторг Лазанья "Болоньезе" с Сыром в Соусе "Бешамель", Лента Безе, Nestle Кит Кат Мини, Пестравка Молоко 3,2%, Клубника с Сахаром, Тыква. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка

mari_gubra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю