елена1104- Журнал, 03 апр 18

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот так и живем...

81,8 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2018:

1447 ккал

Жир: 67,60г | Белк: 55,42г | Углев: 155,37г. Завтрак: С Пылу с Жару Блинчики, Кофе (Растворимое), Олейна Подсолнечное Масло, Фермерский Продукт Йогурт 3,2%, Изюм (без Косточек), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%. Обед: Легкий Майонез, Свекла Вареная, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Пшеничная Крупа. Ужин: Спрайт Спрайт, Помидор Соленый, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Фундук Фундук, Кешью. подробнее ...

348 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 03 апр 18

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса