rufinaqwe- Журнал, 03 апр 18

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2018:

1302 ккал

Жир: 42,79г | Белк: 71,02г | Углев: 165,84г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Банан, Творог 5%, Кофе с Сахаром, Овсянка. Обед: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Красные Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. Ужин: Мёд, Фундук, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Колбасой. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 03 апр 18

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса