Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
健康瘦77
Журнал
03 апр 18
健康瘦77- Журнал, 03 апр 18
Параметры Пользователя 健康瘦77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2018
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2018:
1225 ккал
Жир: 30,26г | Белк: 102,84г | Углев: 145,99г.
Завтрак:
黑米粥, 煮鸡蛋, 甜玉米, 三元 无糖酸奶, 小番茄/樱桃番茄.
Обед:
糙米, 比目鱼(烤制或是红烧), 鸡胸肉(不吃皮), 炒菠菜, 茼蒿, 海带, 魔芋丝, 油菜, 木耳, 生菜球, 煮熟西兰花(新鲜,烹饪中不加油), 紫甘蓝, 黄瓜/青瓜(带皮).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
健康瘦77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю