igor_g06- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя igor_g06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Comecei hoje o desafio do ovo 🥚 na quarta volto e digo quantos Kg perdi.

81,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

298 ккал

Жир: 14,03г | Белк: 23,95г | Углев: 19,72г. Завтрак: Café. Обед: Ovo Cozido, Tomates, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde. Ужин: Alface, Limão, Vinagre, Tomates, Clara de Ovo Cozida, Repolho-Roxo, Ovo Cozido. подробнее ...

925 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час и 21 минуты, Apple Health - 22 часа и 39 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Força e Foco 💪💪💪 estarei na torcida

02 апр 18 написано членом: Stephanie Maminhak

Obrigado, estarei me esforçando.

02 апр 18 написано членом: igor_g06

Vou acompanhar!

02 апр 18 написано членом: Russa

Tô pensando em fazer, mas acho que vou enjoar.

02 апр 18 написано членом: fran.fiori

@igor tô nessa tbm, mais só vou me pesar sexta feira. sorte pra nós.

02 апр 18 написано членом: olivia oliveira

Vlw pessoal😄❤️

03 апр 18 написано членом: igor_g06


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

igor_g06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

igor_g06- Журнал, 02 апр 18

Оставить свой Комментарий

igor_g06-Изменение Веса