tess taylorbunnag- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя tess taylorbunnag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018

86,4 кг Потеряно до сих пор: 26,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

1200 ккал

Жир: 42,01г | Белк: 75,34г | Углев: 132,30г. Завтрак: Publix Swiss Cheese, Extra Large Eggs, Coffee with Skim Milk, Salted Butter, Sesame Bagel. Обед: Publix Swiss Cheese, Butterball Everyday Turkey Burgers, Mixed Salad Greens, Heinz Tomato Ketchup, Tomatoes, Hunt's Tomato Paste. Перекус/Другое: Panera Bread Cinnamon Swirl & Raisin Bagel. подробнее ...

2220 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Приготовление Пищи - 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка

tess taylorbunnag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю