JeffinAurora- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018

88,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

454 ккал

Жир: 25,25г | Белк: 23,62г | Углев: 36,68г. Завтрак: Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Water. Обед: Trader Joe's Sweet Potato Tots, Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, General Mills Chex Mix Traditional. подробнее ...

2381 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Lecturing/Standing - 5 часа и 15 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Making the bed - 10 минуты, Учеба - 2 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 2 часа и 55 минуты, Вождение - 3 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 02 апр 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса