Nath Ansan- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя Nath Ansan | < Предыдущая Запись |Следующий >

TPM + jacadas a semana inteira. Voltando ao foco!

57,2 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

563 ккал

Жир: 39,40г | Белк: 23,84г | Углев: 25,68г. Завтрак: Lacta Chocolate Ao Leite, Itambé Creme de Leite, Laurita Queijo Muçarela, Café, Ovo. Перекус/Другое: Coco, Yoki Pé de Moleque. подробнее ...

1526 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nath Ansan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nath Ansan- Журнал, 02 апр 18

Оставить свой Комментарий

Nath Ansan-Изменение Веса