Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
02 апр 18
markdodgehome- Журнал, 02 апр 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2018:
1078 ккал
Жир: 22,66г | Белк: 46,20г | Углев: 177,89г.
Завтрак:
Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Chiquita Banana, Raisin Bran.
Обед:
Fresh Pasta (Cooked) , Meatballs with Sauce (Mixture).
Ужин:
French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Beef Meatballs, Fresh Pasta (Cooked).
Перекус/Другое:
Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю