markdodgehome- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя markdodgehome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018

77,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

1078 ккал

Жир: 22,66г | Белк: 46,20г | Углев: 177,89г. Завтрак: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Chiquita Banana, Raisin Bran. Обед: Fresh Pasta (Cooked) , Meatballs with Sauce (Mixture). Ужин: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Beef Meatballs, Fresh Pasta (Cooked). Перекус/Другое: Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

markdodgehome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю