arq.cristinamedeiros- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя arq.cristinamedeiros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

1769 ккал

Жир: 123,56г | Белк: 77,92г | Углев: 94,43г. Завтрак: Morcela, Morangos, Kefir de Leite. Обед: Abacaxi, Abacates, Abobrinha, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Pão da Hora Pão de Queijo, Caqui, Abacates, Morcela. Перекус/Другое: Cafezinho, Cacau Show Bombom Brownie, Queijo Mozzarella, Ovo. подробнее ...

2145 ккал

Упражнение: Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arq.cristinamedeiros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arq.cristinamedeiros- Журнал, 02 апр 18

Оставить свой Комментарий

arq.cristinamedeiros-Изменение Веса