Mesquita211183- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018

87,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

1537 ккал

Жир: 52,54г | Белк: 85,92г | Углев: 182,34г. Завтрак: Misto Frio, Café com Açúcar. Обед: Beterrabas, Peito de Frango, Carne de Vaca Moída, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Cappuccino, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Amafil Massa para Tapioca . Перекус/Другое: Trufa de Chocolate, Mamão Formosa, Banana Caturra. подробнее ...

2569 ккал

Упражнение: Зарядка - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 02 апр 18

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса