thiagosantosts7- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

2582 ккал

Жир: 60,99г | Белк: 199,23г | Углев: 298,38г. Обед: Leite em Pó Integral, Omega 3, Chocolate em Pó Solúvel, Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Pepino (com Casca), Tomates. Перекус/Другое: Italac Queijo Mussarela, Leite em Pó Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Chocolate em Pó Solúvel, Aveia em Flocos. подробнее ...

1773 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 02 апр 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса