renner99- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя renner99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

So. Ostertage mit Thüringer Bratwurst und Kaffee mit Kuchen ganz gut überstanden. Jetzt gut 4 Wochen Zeit bis zum nächsten Fest. Bis dahin will ich unter 100 kommen.

102,3 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

1575 ккал

Жир: 81,08г | Белк: 201,43г | Углев: 9,54г. Завтрак: Kaffee, Ja! Würfelzucker, Vollmilch. Обед: Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt. подробнее ...

2492 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renner99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renner99- Журнал, 02 апр 18

Оставить свой Комментарий

renner99-Изменение Веса