manchu1978- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя manchu1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018

92,5 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

2608 ккал

Жир: 57,82г | Белк: 286,93г | Углев: 233,75г. Завтрак: Huevo, Arroz Basmati (Cocido), Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Nuez Mondada. Обед: Arroz Basmati (Cocido), Makro Babilla de Ternera. Ужин: Alcachofas Cocidas (Frescas), Hacendado Filetes de Panga. Перекус/Другое: MyProtein Impact Whey Isolate, Mercadona Atún Natural, Patatas Cocidas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Claras de Huevo, Mercadona Piña Natural Pelada. подробнее ...

3705 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manchu1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manchu1978- Журнал, 02 апр 18

Оставить свой Комментарий

manchu1978-Изменение Веса