zlata_hope- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя zlata_hope | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018

106,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 36,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

686 ккал

Жир: 19,47г | Белк: 63,08г | Углев: 62,19г. Завтрак: Чай, Магнит Грейпфрут, Вареное Яйцо. Обед: Рис с Овощами, Голден Яблоко, Окей Груша Конференс, Магнит Апельсин. Ужин: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

3483 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Беговая Дорожка - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zlata_hope-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zlata_hope- Журнал, 02 апр 18

Оставить свой Комментарий

zlata_hope-Изменение Веса