Shashlychnik- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя Shashlychnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018

96,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

1546 ккал

Жир: 35,89г | Белк: 103,38г | Углев: 125,50г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Клетчатка с Клюквой, Вологжанка Кефир 1%. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка, Чай, Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная, Капустный Салат, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Ужин: Redd's Пиво, Скумбрия Холодного Копчения. Перекус/Другое: Zero Джем Клубничный, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

188 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shashlychnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shashlychnik- Журнал, 02 апр 18

Оставить свой Комментарий

Shashlychnik-Изменение Веса