Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
novsib
Журнал
02 апр 18
novsib- Журнал, 02 апр 18
Параметры Пользователя novsib
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Что ж за х...ня
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2018:
1598 ккал
Жир: 51,59г | Белк: 128,68г | Углев: 151,35г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Кефир 2,5%.
Обед:
Куриный Бульон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Ярмарка Нут Вареный.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Сазан.
Перекус/Другое:
Помело, Мокшанский Творог 1,8%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яшкино Тёмный Шоколад с Начинкой Трюфель, Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
novsib-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю