Ira2604- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя Ira2604 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018

57,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

1266 ккал

Жир: 59,54г | Белк: 48,56г | Углев: 135,86г. Завтрак: Каждый День Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Обед: Салат Овощной, Суп с Фрикадельками, Шницель Куриный. Ужин: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Окрошка, Яблоко, Каждый День Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Авида Молоко 1,5%, Шарлиз Нуга с Арахисом, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами , Сметанин Молоко 1,5%, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками. подробнее ...

1831 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа и 22 минуты, Отдыхать - 14 часа и 38 минуты, Эллипсоид - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ira2604-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ira2604- Журнал, 02 апр 18

Оставить свой Комментарий

Ira2604-Изменение Веса