koshon- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя koshon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018

79,9 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

1943 ккал

Жир: 88,59г | Белк: 45,71г | Углев: 250,88г. Завтрак: Вареное Яйцо. Обед: Плов. Перекус/Другое: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). подробнее ...

2134 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 7 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koshon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koshon- Журнал, 02 апр 18

Оставить свой Комментарий

koshon-Изменение Веса