Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irenkaOOO
Журнал
02 апр 18
irenkaOOO- Журнал, 02 апр 18
Параметры Пользователя irenkaOOO
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018
118,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2018:
1261 ккал
Жир: 54,38г | Белк: 79,43г | Углев: 117,52г.
Завтрак:
Льняное Масло, Сметанин Молоко 1,5%.
Обед:
Редис, Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Брюссельская Капуста, Говядина Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Овсяное Печенье, Лимон, Редис, Семга Слабосоленая, Буше Хлеб Солодовый с Семенами Льна.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 4,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irenkaOOO-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю