Екатерина Не- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя Екатерина Не | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018

76,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

1622 ккал

Жир: 45,90г | Белк: 57,80г | Углев: 248,44г. Завтрак: Фрутоняня Пюре из Персиков, Лента Безе, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, SPAR Чизкейк с Ягодами, Белый Город Молоко 2.5%. Обед: Ашан Хлеб Французский, Зеленый Борщ. Ужин: Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Славянка Левушка, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Тонус Сок Цитрусовый Микс, Киви, Тонус Сок Цитрусовый Микс. подробнее ...

2774 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина Не-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина Не- Журнал, 02 апр 18

Оставить свой Комментарий

Екатерина Не-Изменение Веса