Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина Не
Журнал
02 апр 18
Екатерина Не- Журнал, 02 апр 18
Параметры Пользователя Екатерина Не
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2018:
1622 ккал
Жир: 45,90г | Белк: 57,80г | Углев: 248,44г.
Завтрак:
Фрутоняня Пюре из Персиков, Лента Безе, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, SPAR Чизкейк с Ягодами, Белый Город Молоко 2.5%.
Обед:
Ашан Хлеб Французский, Зеленый Борщ.
Ужин:
Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Славянка Левушка, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Тонус Сок Цитрусовый Микс, Киви, Тонус Сок Цитрусовый Микс.
подробнее ...
2774 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина Не-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю