Aigolek b.- Журнал, 02 апр 18

Параметры Пользователя Aigolek b. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2018

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2018:

1043 ккал

Жир: 44,85г | Белк: 59,86г | Углев: 109,70г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Компас Здоровья Семена Льна, Хлеб Цельнозерновой, Курага. Обед: Свекла Вареная, Карусель Сыр Тильзитский, Помидоры, Ситно Куриная Грудка, Гречка. Ужин: Шампиньоны, Помидоры, Болгарский Перец, Баклажан, Сельдерей, Оливковое Масло, Лук. Перекус/Другое: Киви, Фундук Фундук. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Aigolek b.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю