Cb1006- Журнал, 01 апр 18

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2018

138,0 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2018:

3367 ккал

Жир: 274,18г | Белк: 195,34г | Углев: 36,07г. Завтрак: Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Now Sports MCT Oil, Mozzarella Shredded Cheese, 100% Liquid Egg Whites, Large Egg Grade A, Minced Garlic, Baby Spinach, Mushrooms, Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Butter (Salted), Bacon. Обед: Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Cauliflower. Ужин: Great Eggs Large Egg Grade A, Woeber's Smoky Bacon Mayo, Artisan Fresh Colby Jack Cheese Cubes, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Перекус/Другое: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. подробнее ...

2796 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

gr8 job!

01 апр 18 написано членом: marshakanady

Thanks, the IF is working well.

01 апр 18 написано членом: Cb1006

fantastic drop there:)

02 апр 18 написано членом: maxie4

Super weight loss....especially on a holiday! Kudos!

02 апр 18 написано членом: Gingerk65


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 01 апр 18

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса