Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liza.tyukina
Журнал
01 апр 18
liza.tyukina- Журнал, 01 апр 18
Параметры Пользователя liza.tyukina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2018
53 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2018:
1480 ккал
Жир: 87,70г | Белк: 86,42г | Углев: 78,09г.
Завтрак:
Rusfruit Фруктовый Батончик Черная Смородина, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Обед:
Печень Говяжья, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
Редис, Лосось на Гриле.
Перекус/Другое:
Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Эклер.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liza.tyukina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю