Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PoulC
Журнал
01 апр 18
PoulC- Журнал, 01 апр 18
Параметры Пользователя PoulC
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I haven't weighed in lately because I didn't think I was making any progress. Working 12 hour nights doesn't leave much room for exercising. However, this morning I was under 200 again and I have my skinny-fat-boy jeans on (making progress) in stead of my fat-fat-boy jeans. The fat-fat-boy jeans are looking very ratty, but I refuse to buy any more 36" jeans. I have a stack of 34" waist Levis that I haven't worn in many years. That is my ultimate goal. I probably need to get down to 185 to attain that. I am reading an ebook on how to overcome addiction, procrastination and laziness. Motivation here I come!
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2018:
932 ккал
Жир: 66,53г | Белк: 32,59г | Углев: 62,25г.
Завтрак:
Simply Nature Seedtastic Bread, Dandy Celery Sticks, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg.
Обед:
Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Tomatoes, Green Giant Hass Avocado.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
good loss! haPPy Easter!
01 апр 18 написано членом:
marshakanady
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PoulC-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю