tess taylorbunnag- Журнал, 01 апр 18

Параметры Пользователя tess taylorbunnag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2018

86,8 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2018:

1200 ккал

Жир: 41,17г | Белк: 74,22г | Углев: 133,42г. Завтрак: Extra Large Eggs, Coffee with Skim Milk, Salted Butter, Sesame Bagel. Обед: Eggplant, Onions, Dijon Mustard, Green String Beans, Hunt's Tomato Paste, Tomatoes, Heinz Tomato Ketchup, Red Onions, Mixed Salad Greens, Publix Okra, Onions, Butterball Everyday Turkey Burgers. Ужин: Buitoni Pesto with Basil, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Cutlets. Перекус/Другое: BelGioioso Four Cheese Shred, Parmesan Cheese (Shredded), Panera Bread Cinnamon Swirl & Raisin Bagel. подробнее ...

2231 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 32 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

tess taylorbunnag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю