Катерина-КиШ- Журнал, 01 апр 18

Параметры Пользователя Катерина-КиШ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2018

50,9 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2018:

1557 ккал

Жир: 66,69г | Белк: 57,43г | Углев: 91,55г. Завтрак: Рижское Золото Шпроты в Масле, Кофе с Молоком. Обед: Куриные Крылышки с Кожей, Батон, Чай, Рижское Золото Шпроты в Масле. Ужин: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Фанагория Вино Красное Полусладкое, Вино Каберне Совиньон, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

1670 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 16 минуты, Сидеть - 12 часа и 1 минута, Отдыхать - 2 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Катерина-КиШ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Катерина-КиШ- Журнал, 01 апр 18

Оставить свой Комментарий

Катерина-КиШ-Изменение Веса