coldy224- Журнал, 01 апр 18

Sair da casa dos 80kg numa manhã de Páscoa é só mais motivação para não JACAR!!! Felicidade me define! 🤩

79 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2018:

562 ккал

Жир: 36,81г | Белк: 53,05г | Углев: 2,76г. Завтрак: Filé de Frango Grelhado, Café, Crepioca, Óleo de Coco, Queijo Mozzarella. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Спать - 4 часа, Отдыхать - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Комментария

👏🏽👏🏽👏🏽💪🏽💪🏽 também estou pensando em não comer nada de ruim hoje

01 апр 18 написано членом: uanhenga

uau!!@

01 апр 18 написано членом: jaquemiyamoto


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

coldy224-Изменение Веса