yolkaOlka- Журнал, 01 апр 18

Параметры Пользователя yolkaOlka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2018

88,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2018:

1621 ккал

Жир: 60,47г | Белк: 61,45г | Углев: 214,45г. Завтрак: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый, Kikkoman Соус Соевый, Льняное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Самарские Хлебцы Четыре Злака, Свекла Вареная, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Ужин: Зеленый Чай, Ложкарев Котлеты из Говядины, Каждый День Лапша Быстрого Приготовления. Перекус/Другое: Мёд, Главпродукт Варенье Земляничное, Кофе, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yolkaOlka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yolkaOlka- Журнал, 01 апр 18

Оставить свой Комментарий

yolkaOlka-Изменение Веса