Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaaneilkova
Журнал
01 апр 18
jaaneilkova- Журнал, 01 апр 18
Параметры Пользователя jaaneilkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2018
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2018:
976 ккал
Жир: 24,81г | Белк: 50,75г | Углев: 147,04г.
Завтрак:
Пшеничная Каша, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый.
Обед:
Помидоры Черри, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша, Грудка Индейки.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Heinz Кукуруза Сладкая, Помидоры, Салат Айсберг, Морковь.
Перекус/Другое:
Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Вкуснотеево Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaaneilkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю